“但万里长征刚迈开了第一步，减肥的路正长。我默默叮嘱自己，不能刚有了点成绩就骄傲自满，躺在已有的成绩上睡大觉，谦虚使人进步，骄傲使人落后，我要不断战胜自己，挑战自我极限。我的掌控力要与时俱进，要突飞猛进，我要瘦不惊人死不休
“哈哈，成功的喜悦才是真喜悦，绝对的喜悦，经得住风吹日晒的喜悦心底各种失落感得到弥补，我好佩服我自己。进而，我做了一个极端的决定节食。我要做树立勤俭节约风气第一人，发扬艰苦奋斗精神最楷模
“绵羊爱成群，猛兽常独往。我开始拒绝与任何人一起吃饭，搪塞她们“我胃不舒服，吃多了它消化不动，会累死，劝酒不劝饭知道不”
“功夫不负苦心人，果然，掉秤的速度更快了。
“3个月后，我的体重从，开始向斤迈入。
记 “减肥这件事，太让我心理享受了
“我拎不动黄瓜了。有一次我买了3根黄瓜，刚拎起来走了10步，它的的重量反而把我拽到地上。
“我打不过3岁小孩了。有一次遇到同事的小孩儿，3岁零1个月，我出于礼貌想抱抱她，她拒绝，推了我一把。可能出于对陌生人的自然拒绝，她推的劲儿有些大。因为太瘦，我直接被推倒，坐在地上半天根本没有力气爬起来。”
“物极必反啊。”陈铁蛋说，“看来太瘦太“美”也不是真美。难怪唐朝以肥胖为美，现在农村仍然流行以肥壮为美。像你们这种高等城市奇怪减肥心态和方法，也像有钱人过度消费一样是严重的病啊。你们力气这样微弱，家里有了活怎么搭把手呢怎么做共产主义接班人呢遇到人狼路匪，怎么施展女子防身术呢就算会太极，4两拨千斤，你连4两、4毫、0004毫克的力都没有了，如何能以弱胜强呢你看你的胳膊呀，远不像正常人的啦。连自己都生活不能自理了，还谈何助人为乐、奋不顾身，当英雄、当劳模就更没戏了。如果人人都像你们这样，社会还怎么发展，人类还怎么登月球，战胜三体舰队比喻一下。正常人大臂通常比小臂粗，但你是小臂比大臂粗不信你用大拇指和食指围成一个圈，从小手臂开始，一点点的往上圈，大臂小臂都能被圈住呀”
“是这样。千与千寻里那个轻飘飘的无脸怪，脚总悬着不落地，那就是我呀。我腿部根本没有肌肉，上楼只能机械性地抬脚，一阵风就能把我吹跑。那天闹寒潮，我在宽大的外套里穿了18件衣服来遮掩瘦削的身体，自作聪明地瞒过了所有人，包括爸妈。
“一次洗澡的时候，我看到了一个怪物，镜子里冒出一个女妖怪，肋骨突出，四肢瘦弱，一会儿看着像人，一会儿看着像鬼，一会儿又看着既不像人也不像鬼。看着镜子里变得不像话的自己，我才鼻涕一把泪一把地痛哭了一阵子，觉得自己既可怜又可悲。可是，哭过之后，我还要减肥，还要为荣誉而战。人活着就是为了竞争的，说是知足常乐，无欲则刚，不慕虚荣，谈何容易。”