到了中午，凌宇看着面前的一本书陷入了沉思。
《论肉身对于施法速度的重要性》
里面记载着令凌宇也极为赞同的观念。
这个世界的魔能储量跟肉身并没有关系，只与精神世界有关系。
但是这本书中的提升方法则是关于肉身的，并不能提升魔能储量，而是提升魔能在身体里的运转速度，从而提升施法速度！
精神世界的具体位置大概在人体下腹处，倒是跟前世的丹田位置一样，并未跟凌宇所想的在两眉之间的位置。
所以魔能是从精神世界涌出，从下腹涌出再运转到其他的各个位置，也可以直接从下腹涌出体外，注入到法术模型之中。
而满级的冥想术中，控制魔能的小技巧就有一些关于身体方面的信息。
一般的法师都喜欢将法术模型构建在手中释放魔法，这样方便瞄准目标，所以魔能会从腹部运转到手中，随后注入法术模型之中。
而凌宇可以将魔能从全身的各个位置释放出来，并不局限于手部，当然做到这种程度也需要相应的知识技巧，以及肉身的强韧程度和对魔能的精确掌控。
这也是凌宇的充能速度这么快的原因之一。
就在凌宇对战二阶幽冥虎的时候，可谓是全力爆发，不满足于当时的充能速度。
而是将魔能在精神世界内先进行压缩，随后才通过肉身运转到炎爆术的法术模型内，而且还在压缩魔能这一方面轻松了许多，这样倒是大大节省了充能时间。
所谓的压缩就是将魔能的浓度提升，而凌宇的火系魔能就是提升火焰的温度，简而言之就是增加火焰的威能，提升凌宇的法术强度！
没错，每一个法术模型都有一个灌输魔能的‘槽’！每个法术模型的槽有大有小，但是凌宇则是没有这样的烦恼，因为满级法术模型的槽都非常合适，但也仅仅局限于正常的法术。
就像凌宇凝聚的核弹炎爆就不一样了，魔能的质和量都得到了大幅度的提升，因为槽是固定的，所以凌宇也只能慢慢的灌入。
而凌宇为了节省时间，在精神世界内就将魔能进行压缩，随后通过肉身的所有部位运转出来，不管是魔能的质量还是运转速度都大幅度提高。
也因为肉身的限制，并不能承受太过于浓郁的魔能，否则凌宇的施法速度还能再快！
这也是在晋级初阶法师的时候蹦出来的点子，也只有凝聚魔能种子，肉身得到淬炼后的凌宇才敢这样做。
然而这本书则是提倡锻炼肉体，加快魔能在身体内的运转速度，也可以提升自己对于魔能的掌控，但是凌宇的掌控力并没有太大的提升空间，仅仅跟精神力强度和充能速度有用。
方法就是提升肉身对于自身魔能属性的抗性！
就比如说凌宇的火系，时常处于高温或者火焰灼烧下，就能提升肉身对于火焰的抗性，进而可以让火系魔能在体内可以更容易的运转，肉身也能承受住更加浓郁的魔能。
至于冰系魔能，就是提升自身的抗寒性。
当然，每次凝聚魔能种子，淬体之后就是变相的提升自身对应的抗性，但是凌宇可以感觉到，这并不是极限！
许多的系并不能这样提升，比如风系，土系等等，局限性倒是不少，这也是这本书为什么被骂的原因。
我没事拿火焰来烤自己？没事把自己冰冻冰雕？
虽然有一定的效果，但是耗费时间长，而且效果并不好，有这闲工夫还不如抓紧时间去赚取魔核，凝聚魔能种子或者精晶，淬体的效果比这个可好了数百倍。
书中讲述的方法都是从外到内来缓慢调理，不仅时间长，十分痛苦，而且效果并不怎么好。